這些生活習慣是否可以保護頭發(fā)
健康咨詢描述： 1.頭發(fā)本身容易出油，洗發(fā)水買控油的或者護發(fā)的，大概一天半的時候油已經(jīng)顯而易見了?，F(xiàn)在冬天兩天一洗，夏天一天一洗。有時候三天不出門的話就三天一洗。這樣對嗎？ 2.洗頭發(fā)時，純?nèi)啻陼r間長達兩分鐘左右，會不會傷頭皮 3.因為怕掉頭發(fā)，不敢燙頭，是否有用 4.涂發(fā)膠的時候，劉海部分需要往上固定，發(fā)膠噴到發(fā)根處，是否傷頭發(fā)。 5.堅持吃炒熟的黑芝麻，有沒有用 6.有沒有其他啥的建議鴨，我是個程序員
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你好。從你描述的情況來看，這些生活習慣還是很好的。洗頭發(fā)的時候正常按摩頭皮，揉搓頭發(fā)不會傷頭皮。長發(fā)確實會傷頭發(fā)會引起頭發(fā)脫落損傷發(fā)質(zhì)。發(fā)膠也是有一定的損害的，盡量少用。飲食方面多吃黑色食品有益頭發(fā)健康，平時也要注意適當鍛煉。
根據(jù)身體出現(xiàn)頭油多的臨床表現(xiàn)情況，應是身體出現(xiàn)體內(nèi)濕氣過重，氣血不足，毛囊代謝不良的一種狀態(tài)反應表現(xiàn)，通過溫陽利水健脾利濕和毛發(fā)護理方法進行調(diào)整和治療，促進組織恢復。
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