焦慮癥

      你感覺很疲勞，而且還有點口苦，像這種最好能去醫(yī)院做個全面的檢查，特別是查一下肝功能和肝膽的超聲，排除一下肝膽疾病，平時吃東西的時候不要吃過多的甘甜肥膩的食物，因為多吃了這些東西也容易出現(xiàn)口苦，這些癥狀與焦慮癥是有關系的。如果你有焦慮癥吃藥的話，也有可能會造成口苦的。平時多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。

      感覺特別累，與你的焦慮是有一定關系的，如果工作比較繁忙，生活習慣沒有節(jié)律性，或者是熬夜等等原因都會產(chǎn)生疲勞感，也有可能存在亞健康的狀態(tài)，建議你及時調(diào)整心態(tài)，出去走走，散散心，保持心情愉快，多做有氧運動，提高自身體質(zhì)。

      病情分析：
      你在上面所描述的身上的肌肉特別累這種癥狀考慮跟你的焦慮癥有一定關系，因為當人處于焦慮狀態(tài)時，身上的肌肉往往會出現(xiàn)緊繃或者收縮，時間長了就會產(chǎn)生疲勞，但是口苦一般并不是焦慮癥的常見癥狀。
      指導意見：
      建議你平時一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，避免熬夜和過于勞累，放松身心，做好自我調(diào)節(jié)和自我減壓，適當加強運動鍛煉，做好注意力轉(zhuǎn)移。必要時在精神心理科醫(yī)生指導下配合服用抗焦慮藥物來加以治療。
      以上是對“焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！