跑完步臉紅，是不是皮膚角質(zhì)層太薄

      當(dāng)跑步時(shí)，由于運(yùn)動(dòng)加劇，心跳、血液循環(huán)加快，體內(nèi)血管擴(kuò)張而出現(xiàn)臉紅、流汗等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：出現(xiàn)以上現(xiàn)象都是屬于正常的生理反應(yīng)，一般足夠休息后會(huì)逐漸恢復(fù)正常的，可不必予以特殊處理。

      沒有看到照片，不知道你這種紅多長(zhǎng)時(shí)間才能消退，如果短時(shí)間很快就消退了，恢復(fù)正常了，這個(gè)是不需要用藥的，平時(shí)注意休息，臉上不要過度的清潔，辛辣的忌口，適當(dāng)?shù)挠煤?jiǎn)單的保濕的乳液，護(hù)理一下就可以了