根據(jù)你病情的描述,可能有點不適,然后建議你這個注意外陰的清洗,然后多注意觀察比較好吧,然后你這個多注意休息吧,別老走路看看,如果我要是沒有什么特別不適的話,你再走走,然后你吃便秘的話,你吃點火龍果可能容易通便的。
病情分析:
大便便秘如果用力排便的話,很容易刺激盆骨,恥骨,所以會有發(fā)脹的感覺。
指導(dǎo)意見:
建議您多做一些縮陰運動,以及提肛運動。還可以用溫?zé)崴砭徑獍l(fā)脹的癥狀。平時多吃香蕉,芹菜,菠菜等食物來潤腸通便,預(yù)防便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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