健康咨詢描述: 長期總是喜歡長這個痘痘,如果便秘嚴重的時候特別明顯,應(yīng)該怎么辦叻
你好,根據(jù)您的描述建議去醫(yī)院中醫(yī)門診根據(jù)舌苔脈象辯證施治調(diào)理一下身體,平時注意飲食,別吃辛辣刺激的食物,多吃水果青菜,比如柚子火龍果香蕉等,補充水分,防止便秘。少用刺激性清潔用品。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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