健康咨詢描述: 最近發(fā)現(xiàn)脖子只要動就會有聲響,而且很累怎么辦有時候偏頭痛不知道是不是頸椎的原因
指導意見:
脖子轉(zhuǎn)動頻繁的咔咔響是跟頸椎有關(guān)的,這種情況頸椎不好也容易疲乏,造成后枕部不適,甚至后枕部、頭頂及耳后等區(qū)域疼痛,可查下頸椎。平時更要注意頸椎病的預防,如注意避免長時間地低頭或固定姿勢,枕頭不宜太高,多注意活動頸部,適當熱敷、按摩。
根據(jù)你描述的情況屬于關(guān)節(jié)彈響的表現(xiàn),和頸椎有一定的關(guān)系避免做這樣劇烈的動作以免發(fā)生意外。平時避免長時間低頭??梢匀メt(yī)院做一個頸椎磁共振或者是ct檢查。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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