感冒時身體的抵抗力和免疫力都會下降,煙草燃燒會釋放很多的有害物質(zhì),比如焦油和尼古丁這些有害物質(zhì)被吸入到氣道,引起氣道黏膜的損傷,從而造成咳嗽的癥狀加重,所以感冒時不能抽煙,因為抽煙對肺部造成損傷,即使不感冒也不建議抽煙,研究表明抽煙的人群患癌癥的幾率明顯低,高于不抽煙的人群感冒時患者應(yīng)該多休息多保暖,多喝水,飲食要清淡為主,多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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