健康咨詢描述: 病情描述 醫(yī)生您好,我是十八天前確診糖尿病的(以前沒檢查過)我現(xiàn)在沒有吃藥和打胰島素,但是我每天七次監(jiān)測血糖(餐前加餐后兩小時)都是正常值(4.5-6),但是一直沒做過餐后一小時,今天突然做了一個餐后一小時測試,血糖值居然是11.7……那我這算是控沒控制住呢?(我每天都是三次餐后四十五分鐘開始做運動十五分鐘)
你好:根據(jù)你描述的情況,餐后1小時血糖水平比較高的,一般監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖的,繼續(xù)堅持合理飲食控制及規(guī)律運動鍛煉是很好的,沒有必要過于緊張擔心的。建議:去醫(yī)院內分泌科檢查咨詢,在專業(yè)醫(yī)生指導下,積極規(guī)范干預治療就很好的,關鍵是控制好血糖,盡量減少或者延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
哦哦,那么苑主任,餐后一小時這么高的血糖值要怎么控制呢?我早餐都是一兩主食加上半斤蔬菜,午餐晚餐加一兩主食和一兩雞脯肉…昨天測試酮體升高到3+了,有醫(yī)生建議我多吃一些主食多喝水,現(xiàn)在餐后一小時血糖這么高,我也不敢加主食了??!還有就是我把運動的時間再提前到飯后半小時會不會對身體不好呢?
你好:謝謝你的信任。合理控制飲食是很好的,主食量也需要夠,運動鍛煉一般是飯后1小時左右開始比較好,飯后過早的運動鍛煉不利于胃腸道消化吸收的。去醫(yī)院內分泌科檢查咨詢,要相信醫(yī)生,在專業(yè)醫(yī)生指導下,積極規(guī)范干預治療,會控制好血糖的。
哦哦!好的!謝謝您耐心解答
你好:不客氣,能對你有幫助就好,關鍵是積極規(guī)范治療,控制好疾病的。
目前來看通過您的血糖數(shù)值來判斷,您的空腹和餐前血糖控制的都是比較理想的啊,目前主要是餐后一小時血糖不太理想。你需要加強治療,主要的是要有餐后運動,也可以加用專門降低餐后血糖的降糖藥物治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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