健康咨詢描述: 本人長期失眠很難入睡,平時服用艾司唑侖片可以理解。目前睡前吃三片都不起作用。睡覺前也不胡思亂想就是如法入眠。是否是需要換藥?勞拉西畔片可以嗎?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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