指導(dǎo)意見:
您好:高血脂癥容易引起動脈硬化,高血壓,心腦血管疾病,胰腺炎等,與平日不良飲食習(xí)慣有關(guān),建議平日飲食要低鹽低脂,不要吃過咸,腌制食物,不能吃動物內(nèi)臟,肥肉,動物油,油炸食物,飲食要清淡,多吃富含纖維、新鮮和植物蛋白的食物,如蔬菜、豆類、小米、蕎麥、燕麥、菠菜、洋蔥、黑木耳等。禁止煙酒,堅持鍛煉,肥胖的話要減肥,保持正常體重。
溫馨提示:
調(diào)整合理飲食,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。
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