葉酸片什么時(shí)候吃合適呀？
健康咨詢描述： 本人剛懷孕，準(zhǔn)備要吃湯臣.倍健鐵葉酸片，想下這個(gè)葉酸片什么時(shí)候吃比較好？
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您好，葉酸的服用能夠有效的預(yù)防胎兒的畸形，口服時(shí)間一般在備孕三個(gè)月之內(nèi)和懷孕三個(gè)月之內(nèi)。建議備孕期間調(diào)整好生活和飲食，作息規(guī)律，不要熬夜，每天保證充沛的睡眠時(shí)間，飲食上搭配合理，均衡營(yíng)養(yǎng)，不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，祝您健康。
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你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來(lái)看，口服葉酸的劑量是0.4毫克一片，什么樣的葉酸都可以，清淡飲食，少食多餐，保持心情舒暢，禁止吃涼辛辣，生冷食物，懷孕11周到13周做B超檢查，nt排除早期染色體畸形
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