護(hù)士檢測(cè)血糖太高，早上空腹與中午晚后。
男 | 50歲 2020-12-15 14:04:24
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 車(chē)禍引起左腳踝關(guān)節(jié)斷，現(xiàn)就診醫(yī)院。護(hù)士檢測(cè)血糖太高，早上空腹7.2.下午兩點(diǎn)多檢測(cè)14.1請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生能幫我，建議我吃，喝哪些有益降血糖的食物？
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2022-12-28 22:07:39 我要投訴
如果您之前沒(méi)有血糖問(wèn)題的話，建議查一下糖化血紅蛋白，鑒別是應(yīng)激性血糖升高（外傷的應(yīng)激狀態(tài)），還是血糖高了一段時(shí)間了。如果確實(shí)就是糖尿病，按照糖尿病飲食來(lái)控制飲食，影響血糖的主要是主食，碳水化合物；目前餐后血糖高為主，建議1.吃干不吃稀，不要喝粥，粥的生糖指數(shù)高，您可以改為喝牛奶或者豆?jié){或者水；2.粗糧加細(xì)糧，增加膳食纖維，延遲糖的吸收，降低餐后血糖；3.兩餐之間可以吃黃瓜、西紅柿，增加飽腹感，等餐后血糖降到
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