健康咨詢(xún)描述: 30年了,一直吃瀉藥排大便,剛做了腸鏡,醫(yī)生說(shuō)我腸有個(gè)扭曲的彎,導(dǎo)致便秘,腸是黑色的。
不要再吃瀉藥導(dǎo)瀉,瀉藥的副作用很大,腸粘膜的顏色會(huì)發(fā)灰發(fā)暗發(fā)黑,瀉藥會(huì)加重便秘。多吃蔬菜水果,多吃根莖類(lèi)的食物和粗纖維食物,吃香蕉,紅薯,玉米,火龍果,獼猴桃等??梢跃氳べ?,游泳,有氧運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式有助于排便,使腹部胃腸蠕動(dòng)增快。也可以吃中藥調(diào)理,潤(rùn)腸通便。早上可以空腹喝一杯蜂蜜加白醋水。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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