嗓子壞了，聲音高不了了

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮可能是咽喉炎或者聲帶發(fā)炎，建議就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院面診檢查明確病因，在醫(yī)生指導下對癥用藥治療，平時注意少說話，多喝水，飲食清淡，不能吃辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果。
      

      你的情況如果平時說話聲音比較大，有可能是用聲過度導致的聲音損傷。另外平時愛吃辛辣刺激性食物嗎？可以去耳鼻喉科進行纖維喉鏡檢查，明確一下具體情況，看是否需要進一步治療處理。