總是害怕丟東東西，經(jīng)常強(qiáng)迫自己找東西

      病情分析：
      咨詢者，男，26歲。自訴一段時(shí)間以來，總是害怕丟東西，經(jīng)常強(qiáng)迫自己找東西。這可能是以前發(fā)生過丟三落四的事情，對自己做事情不放心不確定，才會(huì)追求更加完美。
      指導(dǎo)意見：
      解決這種情況，首先要客觀認(rèn)識(shí)自己，正確評價(jià)自己的能力和水平，這樣才能做好心里想做的事情，讓自己更加自信。強(qiáng)迫做事并不害怕，害怕的是自己處于做與不做的糾結(jié)之中。只要你想讓自己變好，多做一些事情應(yīng)當(dāng)可以接受。