補鈣需要注意什么

      指導意見：
      你好，補鈣除了鈣的劑量以外，吸收很重要，很多寶寶缺鈣不是因為不該不夠，而是吸收不好導致的，所以兩周歲之前要常規(guī)補充魚肝油，促進鈣吸收，另外要出去多曬太陽，才有利于鈣的吸收。

      補鈣之前應該去醫(yī)院完善骨密度和血鈣檢查，確定是否有補鈣的必要。如果有鈣缺乏飲食上要多進食奶制品，多戶外活動。補鈣藥物應該在醫(yī)生指導下使用，一般需要和維生素D搭配，補鈣藥盡量不要喝補鐵和補鋅同時服用。