大腰左后側(cè)腫了一塊，有疼痛感

      你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況和發(fā)的圖片來(lái)看的話(huà)，確實(shí)是腫了一塊考慮，應(yīng)該是腰大肌扭傷，局部有腫脹的情況，你這個(gè)最好是能夠去醫(yī)院的疼痛科，或者是骨科讓醫(yī)生給看一下，需要做一下局部的磁共振看看
      

      你最近學(xué)習(xí)舞蹈，做的一些腰部的動(dòng)作比較多，下午發(fā)現(xiàn)腰后側(cè)有一塊肌肉腫了起來(lái)，不排除是肌肉拉傷，有軟組織的水腫。24小時(shí)之后，可以熱敷或者是貼附止痛膏。三天之后癥狀不緩解的話(huà)，及時(shí)就醫(yī)。