駝背可以用夾肩的方式鍛煉嗎
女 | 27歲 2020-12-06 11:28:02
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 父母總是喜歡把我的肩膀往后掰，這樣是不是不對(duì)的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血
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2020-12-06 11:29:16 我要投訴
脊柱側(cè)彎如果在40度以內(nèi)的話建議要佩戴支具進(jìn)行矯正，超過(guò)40度的話就需要行手術(shù)矯正。平時(shí)要保持良好的坐姿，抬頭挺胸，防止彎腰駝背，睡硬板床，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
2020-12-06 11:33
ask78354135ef
追問(wèn)
就是探脖，還有平時(shí)弓背坐著或者葛優(yōu)癱坐著，這樣造成的斜方肌無(wú)力
2020-12-06 11:35醫(yī)生回答：
建議要佩戴支具進(jìn)行矯正。
2020-12-06 11:40
ask78354135ef
追問(wèn)
看著像脊柱側(cè)彎嗎，
2020-12-06 11:41醫(yī)生回答：
應(yīng)該是長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)導(dǎo)致的脊柱側(cè)彎。
2020-12-06 11:44
ask78354135ef
追問(wèn)
第一張圖看出來(lái)脊柱側(cè)彎嗎
2020-12-06 11:44醫(yī)生回答：
有輕微的脊柱側(cè)彎。
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