健康咨詢描述: 我是一名大學(xué)學(xué)生,從小在非常講究衛(wèi)生的環(huán)境下長大,平時做事謹慎、認真、仔細,也嚴格要求自己,盡全力達到十全十美,生活有條理、愛整潔,但周圍的人覺得我缺乏靈活性、比較古板。此外,我還很難有安全感,睡覺喜歡抓著什么。 情況是這樣的,大學(xué)入學(xué)后住宿,同室睡上床的女生不講究個人衛(wèi)生,不洗手就拿食物吃,在上周得了乙肝住院。然后我想起來她平時的一些行為,比如,她掃床時灰塵落在我床上,又亂碰我的水杯和食物,所以我就很擔(dān)心自己被傳染,然后現(xiàn)在又是要準(zhǔn)備考證、考級等,學(xué)習(xí)很累,很擔(dān)心考不過去。遇到這樣的事,我就老是在想她“不洗手”然后“病從口人”、“自作自受”、“會不會傳染給我”這些。我知道想這些沒用,但是就是停不下來,我也因此不能安心看書學(xué)習(xí),內(nèi)心十分苦惱。我害怕自己也像她那樣,就反復(fù)洗手、洗衣、洗床上用品,別人碰了我的東西,我基本一有機會就立刻拿去清洗,還要求旁邊的人也去弄干凈,她們很反感我這樣。我知道這樣不好而且也很過分,影響了自己和他人的正常學(xué)習(xí)和生活,但就是控制不住。 我這是什么心理障礙???可能的病因又是什么呀?怎么緩解或者解決呢?
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況屬于強迫癥。最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的面診一下,以便及時的對癥治療。乙肝主要是血液傳播,性傳播和母嬰傳播,并不是生活當(dāng)中,普通的接觸就可以傳播的,所以即使你的室友有乙肝,一般情況下也不會傳播你的,你這一點你要放心,你如果不放心的話也可以去醫(yī)院做個乙肝檢查。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你上床的同學(xué),有乙肝他碰了你的東西,而且在你的上床這些都不會引起你被感染的可能
指導(dǎo)意見:
對于這一點,你可以完全放心,一般情況下一崗的傳染,最主要的是通過血液來被傳染,日常的生活接觸并不會引起乙肝的傳染。目前你有這樣的其他方面的表現(xiàn),最主要的考慮,因為精神壓力大,思想顧慮比較重而引起焦慮的表現(xiàn)建議你一定要保證足夠的睡眠時間,另外要放松心情,保持樂觀的心態(tài),多參加一些戶外的運動,這些都有利于焦慮的改善,如果這樣調(diào)試得不到改善的話,那么就要考慮去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科需要診治
病情分析:
理解你的感受,你自己已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣還有出現(xiàn)了同學(xué)住院更加重你的潔癖,你把精力都用在了學(xué)習(xí)日常生活別人不好接近對你印象比較嚴肅刻板
指導(dǎo)意見:
講衛(wèi)生是好習(xí)慣如果要求太高別人是會覺得太小題大做了,同寢室女孩住院有她自己原因也有可能是不衛(wèi)生有關(guān)系,乙肝方面可以了解下常識,轉(zhuǎn)移注意力做些喜歡的或者可以離開那個環(huán)境,你也可以去做個相關(guān)檢查自己放心
以上是對“我覺得我可能有些心理異常,我想尋求幫助”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己從小養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣,到學(xué)校之后舍友的一些行為讓自己感到不適,心理或精神過度壓抑出現(xiàn)潔癖強迫癥的。
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己心情,養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣是正確的,但是過于強迫自己去做可能影響朋友之間的交流,平時應(yīng)該多和舍友之間溝通交流,讓舍了解講究衛(wèi)生對身體有利無害的因果關(guān)系,如果自己無法控制可以到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心里科進行咨詢就診的。
溫馨提示:
管理傳染源,切斷傳播途徑,保護易感人群。
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