健康咨詢描述: 最近聽到附近有幾個年紀大點的人得了癌癥。我伯母得了宮頸癌,同學的爸爸得了肝癌,有點擔心。我這個人沒別的,就是心胸寬廣,為處事從容淡定,不愛生氣,心態(tài)很好。而且我很愛運動。不抽煙,不喝酒。請問這樣能預防癌癥或者其他疾病嗎?
對癌癥的預防主要從以下幾個方面,第1個是保持樂觀的心態(tài),有一個良好的心情,第2個方面要有適當?shù)倪\動,第3個方面要有充足的睡眠,第4個方面要有均衡的營養(yǎng),第5個方面戒煙戒酒,第6個方面還要注意定期體檢。
溫馨提示:
分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷,應及時修補。
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