背部，腰部用勁咳嗽時(shí)疼痛，臀部右環(huán)跳穴酸麻無(wú)力

      得了胸腰椎終版軟骨炎疼痛明顯，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，保持正確姿勢(shì)，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合針灸烤電理療以增強(qiáng)療效。
      

      你好，腰椎終板炎建議臥床休息，減少腰椎的負(fù)重活動(dòng)，可以熱敷、針灸、理療等，可以改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。同時(shí)可口服一些消炎止痛藥。平時(shí)注意鍛煉腰部肌肉，做飛燕式腰背肌功能鍛煉。