習(xí)慣性的反復(fù)琢磨一件事

      這種情況考慮你有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，建議你最好是能看一看心理科醫(yī)生，心理科醫(yī)生會(huì)幫助你分析指導(dǎo)。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，放松心情，減少壓力，積極的生活就可以啦。多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。
      

      你好，從你描述的情況分析，你是一個(gè)心地特別善良的人。有些事情過(guò)去就過(guò)去了，不要老是糾結(jié)，如果你自己不能從中釋?xiě)眩梢匀フ乙粋€(gè)心理醫(yī)生咨詢(xún)一下，讓他們開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)，不要老是琢磨人，而是琢磨琢磨事，這個(gè)事情只要你做的問(wèn)心無(wú)愧就不必?fù)?dān)心。
      

      病情分析：
      你好，可以理解你的心情，你是一個(gè)追求完美的人，總想讓自己的語(yǔ)言行為符合別人的要求。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)人都有自己的處事原則，再完美的人也不可能做到讓任何人都滿(mǎn)意，所以說(shuō)你不要太糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題，做你該做的事情。你要從這種情緒里走出來(lái)，否則的話(huà)你會(huì)感覺(jué)很累。平時(shí)注意鍛煉身體，可以聽(tīng)一些輕松歡快的音樂(lè)，專(zhuān)心做你該做的事。
      
      以上是對(duì)“習(xí)慣性的反復(fù)琢磨一件事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！