健康咨詢描述: 今早測量的血壓,請問這正常嗎?需不需要吃藥?有家族史。我外公和媽媽都有高血壓。
你好,低壓高了,不過一次測量不能作為血壓高的標(biāo)準(zhǔn),建議多測量幾次,需要測量靜息狀態(tài)下的血壓,如果是剛爬完樓,活動完,需要靜坐5分鐘在測量血壓,這樣反應(yīng)的是真實(shí)血壓。有家族史的更需要檢測血壓。
我要測量的時候都會很緊張,心跳加快,這樣會不會對測量有影響?
你好,肯定會的,心情緊張容易高,下次平靜狀態(tài)下測量。
剛才我去醫(yī)院測量了一下是136/88不知道哪里出了問題
你好,這個血壓還算可以。注意低鹽低脂飲食,尤其是鹽少吃。肥胖的需要減輕體重。
你好,這個血壓不正常,要考慮高血壓,建議安靜狀態(tài)測量三天觀察看看,如果都高于正??紤]高血壓。先運(yùn)動,飲食觀察看看,平時要注意低鹽低脂飲食,保持心態(tài)平穩(wěn),睡眠充足,多做戶外有氧運(yùn)動,如慢跑,太極拳,爬山等,肥胖者減肥。
我一量血壓心跳就加快血壓量出來就高了怎么辦有什么辦法?
太過于緊張,調(diào)整心態(tài)
在家測量血壓高,剛才我去醫(yī)院測量是136/88不曉得哪里出了問題。家里的測量儀是兩年前花一百多塊錢買的。
手測血壓比較準(zhǔn)確
你好:根據(jù)你描述的測量血壓值,主要是舒張壓(也稱低壓)明顯升高,需要注意測量血壓,同時需要積極生活飲食干預(yù)(管住嘴、邁開腿、戒煙酒等)。建議:去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查咨詢,醫(yī)生會根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)及必要藥物治療的。
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我一量血壓心跳就加快血壓量出來就高了怎么辦有什么辦法?
你好:注意休息,精神放松一下,可以帶24小時動態(tài)血壓監(jiān)測,觀察一下血壓波動情況等。去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查咨詢就很好的。
暫時可以不用吃藥嗎?我想改善生活規(guī)律和飲食方面,這樣會不會得到控制?
你好:這個需要結(jié)合實(shí)際情況的,是無法完全預(yù)測的,積極生活飲食干預(yù)是必須的,也是很好的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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