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手,身上比以前肉少了很多

男 | 29歲 2020-12-03 16:33:30 3人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 最近身上各處和手上,肉比以前少了很多,手上都有凹陷,但是體重沒(méi)什么變化。不知道怎么了。


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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-12-03 18:21:11 我要投訴

      目前描述的這種情況建議在飲食上格外的注意一下,建議多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物,出行方便的話也可以去醫(yī)院做一個(gè)血糖檢查一下,平時(shí)適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,也有利于身體健康。
      

王饒
王饒 本溪市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 狂犬病,艾滋病,腎結(jié)核、骨結(jié)核、附睪結(jié)核、結(jié)核性腹 幫助網(wǎng)友:37109稱贊:2
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2020-12-03 16:36:05 我要投訴

      如果近期熬夜會(huì)導(dǎo)致水分流失,這種情況會(huì)顯得皮膚比較干燥同時(shí)出現(xiàn)凹陷的狀況,這種情況如果手部沒(méi)有麻木疼痛,不需要擔(dān)心。平時(shí)多鍛煉身體,少看手機(jī),電腦多增加運(yùn)動(dòng),同時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果。
      

李敏
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:1
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2020-12-03 16:34:58 我要投訴

      從你的情況來(lái)看,手上和身上的脂肪也許變少了,肌肉應(yīng)該變結(jié)實(shí)了,因?yàn)槟愕捏w重沒(méi)有變化,也許與你平時(shí)的鍛煉有一定的關(guān)系,你應(yīng)該每天上健身房或者是每天進(jìn)行體育鍛煉吧,這種情況應(yīng)該是好事情,沒(méi)問(wèn)題的。
      以上是對(duì)“手,身上比以前肉少了很多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-12-03 16:43 ask91554831gk 追問(wèn)

醫(yī)生最近我沒(méi)怎么鍛煉,就很奇怪身上骨頭比以前明顯

2020-12-03 16:54醫(yī)生回答:

身體沒(méi)有其他不舒服吧?

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