健康咨詢描述: 就是想咨詢一下,在醫(yī)學角度我的頸椎病算不算嚴重的
單純從檢查報告來看,頸椎病不算很嚴重的,這樣的情況主要在生活中多注意養(yǎng)護,一般是可以有效的避免癥狀的發(fā)作的包括注意頸部的保暖,防止受涼,避免長時間的低頭活動,多抬頭活動,另外可以用一個頸椎枕每天一小時到兩小時的時間,睡覺的枕頭一定不要太高,也可以每天把頭下垂至傳言每天堅持半小時左右的時間,爭取來恢復頸椎正常的生理驅(qū)動,一般這樣處理的話是可以有效的避免癥狀的發(fā)作,維持正常的生活的。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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