為了防止老年癡呆癥的發(fā)生,在日常生活中要保持樂觀心態(tài),均衡飲食,增加體育鍛煉,促進(jìn)營養(yǎng),身體健康,大腦等康復(fù)療法進(jìn)行調(diào)整和治療,促進(jìn)組織康復(fù)。定期進(jìn)行體格檢查。
你好,預(yù)防老年癡呆的方法有以下幾種,1,不接觸對癡呆有不良作用的食物,比如油條等這些含有鋁礬的食物。2,鍛煉也就是做有氧,鍛煉有氧,運(yùn)動對于預(yù)防老年癡呆有很好的作用。3,要多做智力活動,讀書看報這些,可以促進(jìn)大腦神經(jīng)活動。4,另外還需要減少生活當(dāng)中的不良情緒。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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