經(jīng)常性的無緣無故抽筋

      您現(xiàn)在出現(xiàn)這個(gè)情況，要首先看一下是不是有缺鈣的表現(xiàn)，特別是處于青春期和生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童和青少年，還有一部分人就是考慮跟生長(zhǎng)有一定關(guān)系了，可以考慮去檢查一下微量元素。
      

      根據(jù)您的標(biāo)準(zhǔn)描述，你知道這種情況，這種抽筋了，應(yīng)該是這個(gè)神經(jīng)的敏感性比較增高，然后才會(huì)出現(xiàn)抽搐的現(xiàn)象，這種情況下呢，你應(yīng)該查一下，看看這個(gè)鈣質(zhì)是不是有缺乏？再查個(gè)肌電圖，看看肌肉有沒有問題？總體找一下原因，另外，那要多休息，避免著涼
      

      抽筋即肌肉痙攣，一般情況下于姿勢(shì)不當(dāng)、著涼、勞累、缺鈣等原因有關(guān)。當(dāng)發(fā)作時(shí)可以進(jìn)行按摩、針灸及被動(dòng)活動(dòng)肢體等方法緩解，另外可適當(dāng)補(bǔ)鈣，避免著涼，注意睡眠姿勢(shì)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常性的無緣無故抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是今年16歲，經(jīng)常感覺到抽筋。平時(shí)正常參加體育鍛煉活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      通過你的描述是今年16歲，經(jīng)常感覺到抽筋，平時(shí)也參加體育鍛煉活動(dòng)，這種情況應(yīng)該沒有太大問題，可能與你生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)。要注意平時(shí)規(guī)律作息，合理膳食，適當(dāng)參加體育鍛煉活動(dòng)，過去這個(gè)時(shí)間段可能會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。