每天忽冷忽熱不敢與人交流

      病情分析：
      社交恐懼癥，也叫社交恐怖癥，又稱社交焦慮障礙（socialanxietydisorder，SAD），是一種焦慮性障礙
      指導(dǎo)意見：
      其特征是當(dāng)處在公共場所或與人打交道時(shí)出現(xiàn)顯著而持久的害怕，怕被別人注視或否定的評價(jià)，擔(dān)心在他人面前出丑或遭遇尷尬，因而盡力回避

      病情分析：
      你好，如果你出現(xiàn)這種情緒低落，感覺對生活沒有任何希望，感覺自己一無是處毫無價(jià)值。那這種情況可能是有抑郁癥的情況。
      指導(dǎo)意見：
      所以最好還是要經(jīng)常性的跟朋友出去聊聊天，要調(diào)節(jié)一下自己的內(nèi)心環(huán)境，長期悶悶不樂。時(shí)間久了可能就會(huì)對生活失去了樂趣，嚴(yán)重的話可能會(huì)出現(xiàn)自殺傾向，所以目前你最好還是要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行確診，然后要進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      這種情況多考慮存在一定的悲觀、抑郁情緒，這與你的性格因素、環(huán)境影響、成長經(jīng)歷等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)整，可以找心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問題發(fā)展嚴(yán)重。
      
      以上是對“每天忽冷忽熱不敢與人交流”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感覺你的情緒不是很好，生活在一個(gè)比較黑暗的環(huán)境之中一樣，自我比較封閉，不想跟人交流，你這應(yīng)該是有抑郁情緒
      指導(dǎo)意見：
      但是具體有多嚴(yán)重，需要去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，或者是繼續(xù)自我調(diào)整，在朋友的幫助下，調(diào)整自己，也可以在心理咨詢的幫助下改變現(xiàn)狀