如何預防血糖

保密 | 0個月 2020-11-27 10:29:04 4人回復來自未知

健康咨詢描述：如何預防血糖

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2020-11-27 10:32:54 我要投訴

平時自己在飲食上吃點清淡，一消化的東西，吃點粥，吃點面食，不能吃生冷辛辣刺激油膩的食物的，也不要吃一些含糖量比較高的東西的，可以少食多餐，不要暴飲暴食

張鵬中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心主治醫(yī)師擅長: 常見口服藥物（安眠藥、抗精神病類藥物、各種中成藥、幫助網(wǎng)友：73591稱贊：392

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2020-11-27 10:32:09 我要投訴

在臨床上如果是中老年人群的話，一定要重點監(jiān)測血糖，血糖對人體的影響是非常重要的，如果長期高血糖的話，對腎臟血管心臟都有很大影響。另外還要關注一些低血糖的問題，血糖偏低容易發(fā)生生命危險。

李月惠嘉峪關市新華社區(qū)衛(wèi)生服務中心主任醫(yī)師擅長: 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質(zhì)疏松幫助網(wǎng)友：24141稱贊：2

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2020-11-27 10:30:58 我要投訴

血糖的正常值是空腹血糖在3.9到6.1之間，餐后兩小時血糖小于7.8，胰島功能正常的普通人血糖是會維持在正常水平的。胰島功能下降者會導致血糖升高。建議平時注意保暖，避免進食甜食，控制主食攝入量，適當活動鍛煉控制體重。
以上是對“如何預防血糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

朱潤香盂縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓病，糖尿病，肺部感染，慢性胃炎、冠心病、急性幫助網(wǎng)友：15207

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2020-11-27 10:34:15 我要投訴

血糖值的高低，取決于食物中的糖分，你說的意思是如果避免高血糖的發(fā)生吧，首先是要控制好飲食，經(jīng)常測血糖值，注意飲食就可以了，血糖值的高低，取決于食物中的糖分，你說的意思是如果避免高血糖的發(fā)生吧，首先是要控制好飲食，經(jīng)常測血糖值，注意飲食就可以了，