胃食管反流病的生活注意事項有哪些

      指導意見：
      您好：胃食管反流與不良飲食習慣有關，平日注意飲食規(guī)律，按時就餐，不能暴飲暴食，每餐不宜過飽以七分飽為宜，不要吃辛辣刺激過甜過酸食物，避免煙酒，要少吃多餐，吃清淡，比較容易消化的食物，可以服用奧美拉唑，嗎丁啉等藥物治療。

      胃食管反流病在日常生活中需要注意的是，首先不能進食太飽，最好進食七八次。進食后不要急于臥床休息，最好在進食兩小時后再臥床，特別是在晚上。飯后最好輕微活動活動。進食避免辛辣刺激。