抑郁癥煩躁郁悶焦慮等

      病情分析：
      您好！首先非常感謝您的信任。抑郁癥兩年了，煩躁，郁悶，焦慮，胡思亂想
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥的話，建議及時(shí)醫(yī)院面診或者找專(zhuān)業(yè)人員幫助，不用擔(dān)心和害怕，通過(guò)正規(guī)的治療后會(huì)好轉(zhuǎn)的。平時(shí)適當(dāng)參加一些運(yùn)動(dòng)，如慢跑，游泳，瑜伽等。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，有一定嚴(yán)重程度的神經(jīng)癥存在時(shí)是會(huì)出現(xiàn)有植物神經(jīng)的紊亂，腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡異常，也會(huì)在較長(zhǎng)的周期后影響到體溫中樞甚至內(nèi)分泌代謝，出現(xiàn)較嚴(yán)重的軀體化癥狀是非穩(wěn)定期的表現(xiàn)和自我說(shuō)出的環(huán)境交代的學(xué)業(yè)壓力，人格比較敏感和抵抗，甚至不能及時(shí)的走出困境以及有抗壓能力較弱引發(fā)有胡思亂想都是直接相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡可能的自我選擇，放松和減壓的環(huán)境。選擇傾訴的對(duì)象或者志同道合的群體進(jìn)行減壓和相互的溝通交流。有較長(zhǎng)的周期出現(xiàn)有軀體化癥狀，嚴(yán)重是需要進(jìn)行內(nèi)分泌代謝和激素水平的檢查，另外針對(duì)出現(xiàn)的癥狀，在醫(yī)生的明確診斷下規(guī)范療程用藥。必要時(shí)可以中醫(yī)辯證體質(zhì)進(jìn)行身體的調(diào)理。