糖尿病的患者應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)囑來用藥,并且控制飲食,適當(dāng)?shù)倪M行運動,定期進行血糖的復(fù)查。要合理搭配營養(yǎng)物質(zhì),保持理想的體重,最好少食多餐,可以吃主食,避免食用含糖量較高的食物,要多吃新鮮的蔬菜。
糖尿病患者不吃主食是不對的。糖尿病病的患者就是說主食和副食適當(dāng)?shù)恼{(diào)理好就可以。這種情況需要住的就是說主食量要少吃,然后多吃一些蔬菜,這個是正確的,適當(dāng)吃一些含蛋白的東西,一定要定期的復(fù)查。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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