健康咨詢描述: 有7-8年的手淫史,戒了一年多了。心理很敏感,心情一有大點(diǎn)的波動(dòng)就失眠,晨勃的時(shí)候挺硬的但是也20來秒就軟了
從你的描述的癥狀分析,你的這種情況應(yīng)該是勃起功能下降伴有時(shí)間短的問題。首先建議你一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒掉手淫,過于頻繁手淫容易導(dǎo)致身體透支,長(zhǎng)期的這樣身體機(jī)能下降,身體吃不消的。多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),不要接受不好的刺激,不要熬夜,控制煙酒不要過量等等。會(huì)有改善的??梢苑靡欢螘r(shí)間藥物,金匱腎氣丸或者疏肝益陽膠囊,都是中成藥,對(duì)于陽痿早泄,勃起功能下降,硬度下降的問題都有很好的效果的。服用一段時(shí)間藥物以后,會(huì)有改善的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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