經(jīng)常想哭眼淚止不住偶爾自殘

      你好，從您描述的情況看，您就焦慮又有抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)，主要是以抑郁情緒為主自卑，內(nèi)疚自責(zé)，總認(rèn)為自己無能力。自殘是緩解焦慮的一種行為。所以在治療上既要抗抑郁，也要抗焦慮治療才可以。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你會經(jīng)常想哭，眼淚也止不住，還有自殘的經(jīng)歷，不想跟人接觸，容易被嚇到，這樣有多久了，是不是已經(jīng)有較長的時間了
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，看你的癥狀應(yīng)該是有抑郁情緒存在，具體有多嚴(yán)重，需要醫(yī)院診斷，看看是不是單純的心理咨詢，就可以解決問題