頭暈，身上沒(méi)力氣，晚上睡不著

      你今年51歲，目前出現(xiàn)的這些癥狀有可能是更年期導(dǎo)致的，也有可能是焦慮或者神經(jīng)衰弱等原因引起來(lái)，所以你最好先去醫(yī)院做全面的健康查體，只要各項(xiàng)指標(biāo)都沒(méi)有問(wèn)題，可能是心理的原因?qū)е碌?，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺(jué)，可以去戶外做一些運(yùn)動(dòng)，也可以找人聊聊天，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè)，總之使自己忙碌起來(lái)，不要關(guān)注不舒適的感覺(jué)。
      

      病情分析：
      咨詢者為51歲女性，自述有頭暈，身體不舒服沒(méi)力氣，晚上睡不著，沒(méi)事還很容易發(fā)脾氣，考慮一方面是否屬于更年期，同時(shí)是否有神經(jīng)衰弱癥狀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議咨詢者去醫(yī)院檢查一下，如果排除器質(zhì)性問(wèn)題，那有可能屬于神經(jīng)衰弱，屬于心理因素引起的癥狀，建議找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行治療，在心理醫(yī)生指導(dǎo)下學(xué)習(xí)一些情緒控制的方法個(gè)技術(shù)，轉(zhuǎn)移注意力，放松身心，建立自信，相信通過(guò)一段時(shí)間調(diào)整，你的精神狀態(tài)會(huì)好起來(lái)的。