性生活時(shí)間短，醫(yī)生說(shuō)多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物，有哪些

男 | 30歲 2020-11-23 10:49:37 2人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢描述：性生活時(shí)間短，兩三分鐘，醫(yī)生說(shuō)平時(shí)多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物，有哪些，有沒(méi)有效果，

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2020-11-23 10:56:39 我要投訴

可以吃一些肉蓯蓉、豬腰、生蠔、韭菜等，通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)腎可能效果不太明顯，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。如果有腎虛，最好去醫(yī)院讓中醫(yī)進(jìn)行辨證，再對(duì)癥用藥調(diào)理。平時(shí)生活作息規(guī)律，不要熬夜，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

2020-11-23 11:01 ask88047981uv 追問(wèn)

中醫(yī)，街上開(kāi)的中醫(yī)門(mén)診可以嗎

2020-11-23 11:02醫(yī)生回答：

有資質(zhì)的就可以。

劉菊梅醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦科內(nèi)分泌疾病、不孕癥、婦產(chǎn)科常見(jiàn)病幫助網(wǎng)友：12745稱(chēng)贊：1

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2020-11-23 11:01:32 我要投訴

你好，性生活時(shí)間短，兩三分鐘屬于早泄的情況，一般年輕人早泄主要是龜頭敏感，射精閾值低導(dǎo)致的，可以多吃一些牛羊肉腎臟，枸杞，蛤蜊，海魚(yú)等壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物，但是食補(bǔ)只是提升了身體機(jī)能，并不具備治療作用。早泄，性生活時(shí)間短建議在房事前噴涂耐美爾延時(shí)噴劑幫助延長(zhǎng)性生活時(shí)間治療早泄。