健康咨詢描述: 大腦有時候模模糊糊,一天下來覺得缺氧沒精力。但又因為特定的時間,如中午10:00左右和晚上8:00左右大腦漸漸就會特別清醒,明顯感覺需要更多氧氣。請問是為什么,主要想知道為什么這個時間段非常清醒。并且自己老習慣一個人待著,并不喜歡,但習慣一個人待著,為什么。
這種情況可能多半是平時缺乏運動,所以體質(zhì)較弱,才會出現(xiàn)這種有規(guī)律的清醒。平時應該注意適當運動,增強體質(zhì),多參加一些有益的社會活動。必要的話也可以去做些有關(guān)方面的檢查,比如說做個血常規(guī),看看有沒有貧血的現(xiàn)象。
你好,孩子看到你的敘述,你的這些癥狀不算是什么疾病,主要是心理壓力應該比較大,喜歡孤僻的一個人生活。建議你應該融入大家庭環(huán)境之中和同學朋友常來往,不要自己獨居,這樣會令你的性格更加孤僻。沒事的時候就會胡思亂想一些東西。每天和同學朋友們開開心心的玩耍,學習的時候認認真真的學習。這樣會使你的生活更加充實。
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