男性功能下降怎么辦

      男性性功能下降，首先要保持平穩(wěn)的心態(tài)，不要給自己太大的壓力，加強(qiáng)自身的體質(zhì)，平常性生活也不要過度的頻繁，如果存在腎虛的情況，可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的藥物調(diào)理。

      指導(dǎo)意見：
      男性性功能下降多是因為腎虛造成的，導(dǎo)致腎虛的原因比較多：首先，先天因素，有些人生下來就行走遲緩，出牙時間比較晚，這都是腎虛的表現(xiàn)，這為以后容易出現(xiàn)腎虛創(chuàng)造了內(nèi)在的條件。年齡過大，腎精虧虛是必然的結(jié)果。其次，如果平時體質(zhì)非常差、心脾兩虛、氣血不足，如果及時得不到治療，發(fā)展到后期都會出現(xiàn)腎虛的情況，房勞過度、熬夜、失眠也是引起腎虛的很重要的條件。最后，總之，無論是什么原因造成的腎虛，都需要及時的進(jìn)行治療最有效治療方法是中藥調(diào)理，改變生活習(xí)慣，鍛煉身體，保證睡眠，注意飲食營養(yǎng)均衡。

      你好，男性性功能下降，一般隨著男性的年齡增加，性能力也會伴隨著降低，所以要加強(qiáng)鍛煉，提升自身的免疫力，不要過度勞累，不要熬夜，同房前可以涂抹泊艾延時噴劑，可以有效延長房事時間，提升房事質(zhì)量，平時要多吃補(bǔ)腎壯陽的食物，牛羊肉、狗肉、枸杞等。
      以上是對“男性功能下降怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！