老是莫名其妙就暴躁，想哭，一煩就一煩

      病情分析：
      覺(jué)得心情煩躁，想哭，情緒特別低落，情緒很不穩(wěn)定，已經(jīng)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，去醫(yī)院看過(guò)精神心理科醫(yī)生了嗎1？醫(yī)生的診斷是什么？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你引起足夠的重視，盡早去看醫(yī)生，先做出明確的診斷，告訴你的家人，取得家人的理解和支持，陪同去醫(yī)院看醫(yī)生，不要再拖延了，你的焦慮，抑郁情緒都非常明顯

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己老是莫名其妙暴躁想哭，感覺(jué)生活很崩潰，情緒低落，考慮是有抑郁癥傾向的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先需要自己明確病因針對(duì)性采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣，把心里面壓力傾訴出來(lái)，多戶外參加集體性活動(dòng)，遇到事情多和家人溝通交流，希望家人理解支持自己，給自己多一些幫助和鼓勵(lì)，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理進(jìn)行咨詢檢查。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析，考慮是不是有什么不順心的事情導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，保持心情愉快，有問(wèn)題多與朋友，家人溝通交流，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看些積極向上的書籍緩解壓力，如果仍不能緩解可以考慮去精神科或心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢。
      
      以上是對(duì)“老是莫名其妙就暴躁，想哭，一煩就一煩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！