孕婦貧血吃什么補血最好

      孕婦貧血主要是應(yīng)該明確貧血的病因，多數(shù)都是缺鐵性貧血或者是維生素B12，缺乏的貧血，孕婦懷孕期間身體消耗比較嚴重，可以采取口服補鐵制劑或者多吃新鮮蔬菜以及水果都有利于緩解。
      

      孕婦貧血對鐵的需求量大，大多屬于缺鐵性貧血，需補充鐵劑。如果是輕微貧血時，可補充瘦肉、雞蛋、牛奶等營養(yǎng)充足的食物。也可適量補點豬血、豬肝等，貧血較重時口服鐵劑補充。注意補充葉酸，對于預(yù)防葉酸缺乏及巨幼細胞性貧血有幫助。