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濕氣重吃什么食物調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2020-11-19 05:23:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 濕氣重吃什么食物調(diào)理

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蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-11-19 05:37:40 我要投訴

      體內(nèi)濕氣較重的人可以應(yīng)該適當(dāng)?shù)挠弥兴庍M(jìn)行,遵醫(yī)囑給適當(dāng)服用參苓白術(shù)散四君子湯等等,不能吃甜食,也不能吃油膩食物,每天可以用薏米,紅豆,黑豆煮粥,或者是煮水喝,有很好的去濕的作用。

李增華
李增華 咸寧市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),肩周 幫助網(wǎng)友:24632稱贊:2
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2020-11-19 05:27:10

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題,如果一個(gè)人的居住環(huán)境潮濕或者飲食不規(guī)范,就會(huì)容易造成體內(nèi)濕氣重。對(duì)人的健康造成很大的影響。
      指導(dǎo)意見:
      關(guān)于濕氣中的飲食,最主要的還是一個(gè)飲食調(diào)節(jié)不能吃一些油膩的或者是甜食,這些都容易加重濕氣。平時(shí)可以喝紅豆薏米粥來(lái)去濕。

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參苓白術(shù)散

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補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說(shuō)明書]

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