膝關節(jié)后交叉和內(nèi)測韌帶重建
男 | 48歲 2020-11-18 17:14:11
2人回復
來自廊坊市
健康咨詢描述： 膝關節(jié)后交叉和內(nèi)測韌帶重建手術做了80天了，現(xiàn)在康復鍛煉到100度了，這樣慢嗎，過三月還筋還能抻嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-11-18 17:40:22 我要投訴
鍛煉的速度不算快，還應該繼續(xù)加強鍛煉，即使過三個月了，通過堅持鍛煉也是能進一步增加膝關節(jié)的活動范圍的?？祻湾憻挘刻於家M行，而且要持之以恒，不能因為害怕疼痛而放棄鍛煉。
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關節(jié)炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥,
幫助網(wǎng)友：31941稱贊：1
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2020-11-18 17:22:09 我要投訴
病情分析：
目前膝關節(jié)外傷后交叉韌帶及內(nèi)側副韌帶重建術后，八十天鍛煉到100度，不算慢了，可以適當再加強點鍛煉，功能會進一步改善的。
指導意見：
建議平時注意休息，避免劇烈運動，可以局部熱敷理療，加強伸屈膝關節(jié)功能鍛煉，外用一些活血化瘀等藥物燙洗，有助于功能康復，同時還要鍛煉膝關節(jié)周圍肌肉力量。
2020-11-18 17:26
ask93561067k1
追問
三月后筋還能抻嗎
2020-11-18 17:27醫(yī)生回答：
現(xiàn)在就需要鍛煉膝關節(jié)伸屈功能，以及股四頭肌力量訓練，慢慢都可以改善。
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