健康咨詢描述: 我初中來五天完,高中四天完,現(xiàn)在大學(xué)來三天就沒了,來的前一天都有黑色分泌物,我是不是要絕經(jīng)了這樣正常么
這種情況考慮是由于你平時生活不規(guī)律,壓力過大,緊張等原因引起的月經(jīng)不調(diào)。首先你改善生活方式來調(diào)整。養(yǎng)成良好的生活方式,不要勞累和熬夜。保證有充足的睡眠時間,放松心情,減少壓力,這樣對月經(jīng)規(guī)律很重要。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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