咽喉炎，泡什么喝最好？最有效果？

      咽喉炎，大多和飲食不注意，煙酒刺激，熬夜等有關(guān)系，可以用來(lái)泡水的中藥很多，常用的有金銀花，菊花，木蝴蝶，胖大海，桔梗等，臨床上可以選擇使用，同時(shí)要注意保暖，預(yù)防感冒，盡量不要熬夜，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物。

      病情分析：
      咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的急性炎癥，通常情況是由病毒或細(xì)菌引起的。
      指導(dǎo)意見：
      胖大海，金銀花都是可以的，治療上主要通過(guò)調(diào)整平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣慢慢恢復(fù)，飲食上以清淡為主，酸、甜、辛辣的重口味食物都不可以吃，隨身準(zhǔn)備一瓶溫水，保持喉嚨滋潤(rùn)。不熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。