來例假肚子疼怎么調(diào)理

      來例假，肚子疼的原因主要是著涼引起來的，也可能是有炎癥引起來的，也可能是氣滯血瘀引起來的，也可以對癥治療，那么就是用暖水袋暖肚子，有可能會緩解腹痛的臨床表現(xiàn)，

      般來講痛經(jīng)是由于體內(nèi)激素水平的變化而導致的，在這個時候體內(nèi)的雌性激素水平降低，而局部的前列腺素的水平升高導致子宮收縮，同時會伴隨著腸道的一些異常，會導致腹瀉或者便秘等。由于疼痛患者的食欲下降，在此期間應該吃一些容易消化的溫熱的食品，不要吃太多冰涼的東西，這樣會更刺激胃腸道的反應。另外就是在痛經(jīng)期間，可以喝一些溫的姜糖水有利于緩解癥狀，還應該吃一些高能量、高蛋白的食物?？偠灾?，在痛經(jīng)期間因為患者的食欲比較差，在這個時候可以吃一些容易消化的溫熱的食品，高質(zhì)量、高能量、高蛋白的食品，這樣對于補充患者的能量以及營養(yǎng)是有好處的。