健康咨詢描述: 最近感覺自己時間有點(diǎn)短,吃什么可以補(bǔ)一下,然后時間變長!
你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和事情的經(jīng)過。時間的長短和性生活的經(jīng)驗以及身體的狀況有一定的關(guān)系。如果是身體狀況不佳導(dǎo)致的。在飲食上可以吃一些紅棗,烏雞以及枸杞,可以起到一定的補(bǔ)充體力的作用。最好多參加戶外活動,提高身體素質(zhì)。這樣效果更為明顯。同時性生活過程當(dāng)中,性經(jīng)驗也是主要的,你也可以到醫(yī)院的男科就診咨詢一下醫(yī)生。采取合適的方式來延長性生活。
根據(jù)你所說情況,性生活時間有點(diǎn)短,那這樣的話有可能早泄的,以口服六味地黃丸或者知柏地黃丸看看,平時多吃些海鮮,瘦肉雞蛋等等。積極體育鍛煉,增加身體的協(xié)調(diào)力,控制力。
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