飛蚊癥患者應該注意什么

      1、保持愉悅的心情，放松心情，不要因為飛蚊癥而導致自己過于緊張，影響自己各方面的生理狀態(tài)，做到科學用眼，不要過度疲勞，不要熬夜，經(jīng)常到戶外活動，對飛蚊癥都是有很好的幫助；
      2、注意休息，如果用眼時間過長，超過1個小時左右要停下來休息5-10分鐘，讓眼睛處于一個放松的調(diào)節(jié)狀態(tài)再做下一步的工作；
      3、現(xiàn)在的電子產(chǎn)品比較多，尤其電腦、手機、ipad是日常生活中必不可少的一部分。在使用這些設備的時候，如果出現(xiàn)了眼部疲勞不舒服的癥狀，一定要停下來充分休息之后，再繼續(xù)使用，否則飛蚊癥癥狀也是會加重的；
      4、食用一些含碘的、維生素比較豐富的食物，比如獼猴桃、葡萄、芒果，來幫助眼睛恢復一些正常生理狀態(tài)；最后建議嚴重者去醫(yī)院檢查治療。