我耳鳴一咬牙齒就響的很厲害，響了一個月了

      你好，你現(xiàn)在有神經(jīng)性耳鳴，建議你不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，不要隨便掏耳朵，可以用擴血管的藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如銀杏葉片和甲鈷胺，如果效果不理想的話，可以配合高壓氧治療。

      你好，出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象癥狀考慮為精神壓力過大，缺乏休息，過度疲勞或者是耳道感染所致。建議到醫(yī)院進行檢查后做針對性治療。不要掉以輕心。養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，少看電子產(chǎn)品。