健康咨詢描述: 第一次發(fā)作呼吸困難嚴重瀕死感.在醫(yī)院感覺要猝死了走不動路,第二次發(fā)作叫的120,頭歪一邊不能控制嚴重的已經(jīng)不能說話和走路了,也是感覺要猝死,在醫(yī)院說不出話家人幫我說的,腦袋里全是別人的聲音吃了精神藥物才緩解的不能走路和說不出話頭歪一邊不能控制頭
必要時去和心理咨詢師,心理治療師以及精神科醫(yī)生,進行面對面的多次心理評估會診,如果明確有精神分裂癥,而且屬于中重度以上的程度,需要使用抗精神分裂癥的藥物,效果是可以的。飲食清淡,不要吃辛辣刺激,過于冰冷,過于滾燙的食物,可以適當?shù)某砸稽c容易消化吸收的營養(yǎng)均衡的食物,比如瘦肉粥,蔬菜粥,水果羹等。注意保暖,避免受涼,適當?shù)呐P床休息,恢復體力,保證良好的睡眠狀態(tài)。一般建議每個星期至少有三次以上的運動量,而且每次運動時間達到45分鐘以上或者一個小時左右,如果每天運動可以達到每天30分鐘以上才行,并且做一些瑜伽,太極拳,慢跑,游泳,爬山,騎自行車都是可以的。
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