手淫六年造成神經(jīng)衰弱戒除手淫是否可以恢復(fù)身體

男 | 16歲 2020-11-14 10:49:43 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述：手淫六年造成神經(jīng)衰弱戒除手淫是否可以恢復(fù)記憶力下降莫名其妙心慌煩躁害怕

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2020-11-14 10:54:34

自慰是靠自己的能力來解決性脹滿宣泄性能量，滿足自己對性的需求，從性方面獲得快感和慰藉。屬于正常的生理現(xiàn)象。適當(dāng)?shù)淖晕坑欣谏硇慕】?。頻繁的自慰可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，記憶力下降。戒除后會(huì)緩解。

2020-11-14 11:14 ask91635679g9 追問

神經(jīng)衰弱是一方面就是我現(xiàn)在感知力變差去外面大腦緊繃繃的反應(yīng)遲鈍沒有兒時(shí)機(jī)靈了眼睛無光，戒除會(huì)好嗎我已經(jīng)戒除三天了

2020-11-14 11:17醫(yī)生回答：

戒除一段時(shí)間之后會(huì)恢復(fù)的，不用過度擔(dān)心。

2020-11-14 11:19 ask91635679g9 追問

然后他們說我不會(huì)聊天了。我心里想的，我用嘴巴總是說不出來或者說出來一句就是另一個(gè)意思了，特別容易敏感，睡眠也睡不好

2020-11-14 11:20醫(yī)生回答：

主要還是休息不好，睡眠不好引起的，注意休息。

2020-11-14 11:23 ask91635679g9 追問

有什么戒除手淫的辦法嗎醫(yī)生

2020-11-14 11:28醫(yī)生回答：

培養(yǎng)興趣愛好，講注意力從自慰轉(zhuǎn)移到日常生活。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多和朋友交流溝通。

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飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

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